一関東部道院は４０畳の専有道場があり、恵まれた環境で修練が出来ています。

週二回（月曜と金曜）の修練日には、年少拳士と一般拳士が共に心と体の修行に励んでいます。コロナ禍にあっても、活動場所の制約を受けずに、ほぼ通常通りの活動が継続できていることに感謝です。

金剛禅の修行法である少林寺拳法は、無理なく体力に合わせて出来ます。

各人の仕事と勉強と趣味と生活との中に、メリハリあるリズムとして取り入れて欲しいです。

道着は袖を通すだけでパワースーツと化します。私達と一緒に「護身錬胆」に励みましょう！